今朝は、朝から、背骨コンディショニングの石原康恵先生の背骨コンディショニングのオンラインレッスンへ参加しました。

通常ですと、いつもレッスンが被ってしまって、受けられなかったけど、
こんな機会だからと、開催してくださった事がきっかけで、今日は2回目の受講。

こんな時だから、インプットもしっかりと。
自分のケアのために、そして、将来のために。

ほぐす→整える→強化
しっかり、味わいました。
今日も、カラダが喜ぶ、目から鱗の時間💖

素敵な時間をありがとうございました。

さて、明日からオンライン配信のクラス第３クール目。
ワクワクとドキドキ💓
入り混じってますが、
電波の向こうの皆様に届くように、全力でお届けします！